Kukka-Maarit
Feb 22 min read
Mitä on traumainformoitu jooga?
Traumasensitiivinen/-informoitu/-sovellettu jooga on yleistymään päin myös Suomessa ja hyvä niin! Nopea tempoisessa ja suoristuskeskeisessä yhteiskunnassa tarvitsemme sensitiivisyyttä ihmisten kohtaamiseen niin arjessa, työpaikoilla kuin joogasaleillakin. Kun itse aloin opiskella traumainformoitua ja somaattista joogaa, näitä koulutuksia ei vielä ollut saatavilla Suomessa. Onneksi teknologia mahdollistaa opiskelun myös etänä ja pääsin opiskelemaan kansainvälisesti Collective